皮肌炎对于人们的身心健康构成严重的危害，面对这样一种综合性的皮肤性疾病，我们该如何治疗呢?今天小编将给大家介绍一些简单的皮肌炎的食疗的方法，希望能给大家带来帮助。下面听听我们的医生的介绍皮肌炎饮食疗法：

　　皮肌炎的饮食方法

　　罐煨牛筋

　　制作方法

　　1.先把牛筋中的油脂祛除干净，切块，在开水里烫一下，沥干备用;

　　2.将香菇泡发，去蒂，对切成半;

　　3.冬笋洗净，去皮，切片;

　　4.在准备适量的红枣、枸杞和莲子，并将它们洗净;

　　5.全部材料与高汤1000毫升同入瓦罐，用大火煮开后，改用小火慢炖3小时，牛筋烂熟即可。

　　营养解析

　　牛蹄筋(泡发)：牛蹄筋中含在丰富的胶原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇，能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老。

　　还有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用;有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。

　　牛蹄筋味甜，温性，有益肾补虚的作用，对于虚劳羸瘦、腰膝酸软以及皮肌炎的防治有很好的效果。

　　火腿：火腿色泽鲜艳，红白分明，瘦肉香咸带甜，肥肉香而不腻，美味可口，各种营养成分易被人体所吸收，具有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。

　　冬笋：冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品，质嫩味鲜、清脆爽口，含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素。能促进肠道蠕动，既有助于消化，有能预防皮肌炎的功效。

　　以上就是我们医生对皮肌炎的食疗的方法,如果您还有什么疑问的话，请您与我们的在线医生联系，我们的医生会给您一个比较全面的答案，后祝您早日康复。

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