类风湿怎样预防有效?类风湿的致残率高，但如能获得早期诊断及早期合理的治疗，为了降低类风湿的发病率患者应该及早的进行预防，那么，类风湿的的预防方法又很些呢?下面贵阳强直风湿医院的医生为您介绍：

1、加强身体锻炼增强抵抗力： 经常进行体育锻炼如做保健操、练气功，以及散步、打太极 拳、用温水擦身或温水浴等。

2、巩固性疗法(1) 坚持服用磷酸氯喹：缓解期和基本稳定的类风湿病人可服用氯喹，成人服1片、

3、5mg/kg，每日一次，睡前服下，每季服药1个月，根据病情坚持服1~2年或3年以上。这对控制类风湿的发展，尤其从类风湿的早期即开始用药，具在一定作用。(2) 有条件时，每年定期到矿泉疗养地进行矿泉浴或矿泥等康复治疗3个月。

4、预防残疾

(1)彻底治疗，争取完全控制或治愈。

(2)早期施行滑膜切除手术。>>>您正在使用哪种疗法呢？您的治疗效果怎样？如何正确的选择类风湿性关节炎的治疗方法？点击免费咨询医生

(3)类风湿晚期，即当软骨与骨破坏后剩下两个粗糙的骨面相碰，X线上已表明关节间隙明显狭窄而关节还能轻度活动时，要有坚强的意志坚持锻炼，每日忍痛或服药止痛进行关节活动锻炼，如作关节的屈伸活动或走步等，这对防止关节面融合与固定强直，是特别重要的。这就是说对防止和慢性期的类风湿病人主张早期限开始适当的关节活动锻炼，而不主张静止休息。运动量要适当，并逐渐适应和增加。推荐阅读：关节肿胀压痛怎么回事?

通过上文医生的介绍，相信大家有了一定的了解，如果您还有什么不明白的地方，可以免费咨询我们的在线医生，我们的医生会为您解答。在这里贵阳强直风湿医院的医生提醒您：如果发现此病或有类似病症者，应尽早去正规医院检查治疗，避免错过佳的治疗时期，希望我们的介绍可以帮助到您。后祝您生活健康快乐。

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