夏天已经到来，穿上漂亮的裙子，尽情享受阳光浴，也是一件很幸福的事情。可是对于产后新妈妈们来说，也许夏天并不是那么的友好。

因为这个时节，空气湿度加大，虽然气温上升。但早晚温差大，容易让湿邪侵入人体。因此，这个时候产后新妈妈们要特别注意，以免被产后风湿纠缠，出现头痛、关节肌肉酸痛、怕风、流泪等症状。

贵阳强直风湿医院介绍产后风湿在新妈妈身上并不少见，虽然月子期是产妇调养身体的最佳时间，但是稍有不慎就极易引起病痛。坐月子一定要结合自己的身体，科学调养，将产后风湿拒之门外。那么，产妇该如何预防产后风湿?

何为产后风湿?

在经历生产或者人流产后，女性由于身体虚弱，受到风寒邪湿，使肌肉、关节等部位受到伤害，肌肉关节不能承受劳累，产生酸疼、疼痛的现象，这便是产后风湿。

产后风湿的成因

高龄分娩、难产、剖宫产、多次流产的产妇更易患产后风。一般在产后8周后出现症状，如果放任不管，就有可能持续数月甚至数年，因此一定要注意。

产后护理不当

月子期着凉或是没做好保暖工作，容易让风寒入侵，诱发产后风湿。此外，月子期过度劳作，缺少休息也有可能引起产后风湿症。产妇在产后由于子宫受伤而失血过多，从而导致筋脉虚空。在这个时候，如果邪风趁虚而入，就会使肌肉、关节等酸痛。

外部环境影响

长期处于寒冷环境易导致寒邪入体，时间一长就会下肢冰凉、疼痛，行动受到限制，导致产后风湿。女性如果在产期居住于湿气重，少阳光的房间也容易导致血流不通畅。此外，在月子期间如果没有紧闭门窗，也会受到风寒之气的影响。

产妇体质虚寒

体质弱、寒气重的人畏冷、怕风，这种人的体质比平常人虚弱很多，易诱发产后风湿。同时，产后过度活动关节也是有影响的。

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。